2013年1月16日 星期三

終於把 wine picasa 3.9 裝上了

終於把 wine picasa 3.9 裝上了

參考How would I install Picasa 3.9

$ sudo pacman -S wine winetricks
$ cd ~/ && wget http://dl.google.com/picasa/picasa39-setup.exe
$ wine ~/picasa39-setup

Wine 會去安裝 Mono、Gecko,前者是為了.NET,後者是為了 html。
然後就開始安裝 picasa,把該裝的包都裝上。

接下來裝 Internet Explorer 6,這是為了能將照片上傳到 google+:

$ env WINEARCH=win32 WINEPREFIX=~/.tmp winetricks ie6

結果還是無法啟動 picasa 3.9,真讓人洩氣。安裝到最後,總是出現錯誤訊息。

google 了許久,終於找到這篇
就試著把 lib32-lcms 也裝上:

$ pacman -S lib32-lcms

哈哈哈,竟然就成功了,而且也可以把圖片上傳到 google+。

目前的問題是:picasa可以正常開啟,但是,無法顯示目錄名稱。不過,我相信一定可以找到方法解決的。

$ sudo pacman -S lib32-libpng

err:ntdll:RtlpWaitForCriticalSection

2013年1月4日 星期五

太極拳進度21030104

回到太極拳的學習,很快的就 1 年了。
莊教練問我,有沒有進步啊?我心裏頭自然有個答案:沒進步就浪費了這 1 年的時光。進步很多嗎?我實在是不夠認真,沒有把時間都放在太極拳上,專心的去練。
看在郭教練的眼裏,她是說:進步很多。我還是覺得:進步太慢,不夠認真。回頭再看看今年最重要的進步,我覺得是鬆腰胯,後腰真的有鬆的感覺,力量就可以下到湧泉。第二是,湧泉先動,帶動全身動。第三是,膝蓋對腳尖,移位很輕鬆,臀部不會凸。
今天的進度。金樑換柱,忘了要含胸,炁就下不去。
拳架要注意的事:金雞獨立、上步七星,都是腰胯送上去,鳥申多練練吧。進步栽捶,也是身法,不要蹲下去。
(左右)滑步、大(扌履),步隨身換。滑步,後腳送出去後,身體先到,而後併步。身採、挒肘靠、搭手,都是身法,手不自動。看教練的動作,真的很漂亮。

2012年12月7日 星期五

太極拳進度20121207

鳥申,不要用力,先練盪。剛練的時候,可以用手扶著膝蓋,膝蓋就不會掉下去,保持膝蓋比胯高。
玉女穿梭,中指對鼻尖,不要掉下去,整個手,有旋的意思。下手護丹田,不要端起來。手腕相交,穿出去,手腕相疊。
如封似閉,左手剝橘子,是用後面剝,不是前面掉下去。重心向後,雙手手腕相交纔是抱圓。
炁根,肚子放鬆,向下放到湧泉。
平常練拳時,注意,下面帶動上面,裏面指揮外面。實腳帶動的時候,帶一點意念,把炁往下紮根,練炁有根。

2012年11月30日 星期五

太極拳進度20121130

沒想到已經半年沒上來留一些心得,時間過得真快。
拳架的部分,今天講的是:玉女穿梭和轉身蹬腳。
玉女穿梭的手不要癟,要連在夾脊,在穿出去之前,兩個手腕是上下相疊,然後才穿出去。
轉身蹬腳的第一動,手腳收回,有點向下。第二動,稍向右旋。第三動,向左旋。第四動,雙手抱起來,手肘碰膝蓋。第五動,蹬腳。
戰車式,肚子放鬆,胯鬆,把力量送到湧泉,肚子不要挺起。滑步,胯平,後腳將力量向前送。這個肚子放鬆,看來還是得練內功纔有辦法做得到。
12/8,是今年度的入門日,記錄一下。

2012年6月29日 星期五

太極拳進度20120629

倒攆猴,玉女穿梭,手要接到夾脊,手不自動,腰胯帶動。練習手要如何飄下來?
尾閭中正神貫頂,滿身輕利頂頭懸,再加上心與氣意守丹田,這些做得到,胯自然要正,再向下鬆,打起拳來輕鬆自然。

2012年6月24日 星期日

太極拳進度02120624

今日特別留下來請教鄭教練,如何練單腳站。
尾閭中正神貫頂,滿身輕利頂頭懸。練單腳站功,體會全身放鬆到湧泉的感覺,此時自然是中正。練行功,用湧泉帶動…

2012年6月22日 星期五

太極拳進度20120622

炁的樞鈕是丹田,身的樞鈕是湧泉。
耍寶的一次。為了做一個實驗,注意力都放在胯上,要它向內鬆,身形都由它帶,結果是,搞得很不舒服。尤其是做單鞭的時候,整個人都縮在一起,屁股就翹起來了。還是不要亂搞的好,用湧泉帶動還比較舒服。
話雖如此,移位的時候如果有注意到胯向下向內收一點,屁股就不會翹起來了。
今天練的是發勁,教練說,碰到阻力的時候就鬆下去。手、身體、腰都不要先動,垂肘,保持美人手。身體向前進的時候,碰到阻力的時候就鬆下去到湧泉。
試了好多次,最後終於有了一點感覺,雖然只有一次,但感覺不錯。
平時練拳就要鬆下去。
練降魔降心,總覺得呼吸不順,會卡到胸口,這個還要再研究。

2012年6月15日 星期五

太極拳進度20120615

推手:身體旋的時候,胯要先走,帶著身體旋。鬆肩。
發的時候吐氣。吸氣會有力量給對方,自己不鬆就給對方機會打出。
胯要像碗公,向內向下微收。
向前按時,碰到阻力時,向下鬆去,鬆到湧泉去,胯帶著往前走。鬆肩。今天這個很不好練。
單鞭下勢,虛腳腳尖要扣回來多一點,左手愈向前,左手要摸到腳踝,右手吊手自然就會向後。
玉女穿梭,注意手要連到夾脊上。彎弓射虎的重心轉移由湧泉帶動,右手有一個白蛇吐信。
下一週要學的是接勁,一定很好趣。

2012年6月8日 星期五

太極進度20120608

真的太神奇了。
做按手的時候,沒有想著要把教練發出,只是按著拳理,把重心由後腳向前腳轉移。教練的手輕輕的扶著我的雙手,突然發現一件奇妙的事:後腳的湧泉好像有東西向地下跑去。教練說,做對了,炁會一直向地下鑽。
改拳架的部份,講的是拳的握法:握拳如捲餅,是實心的,只有肘底捶的拳是虛的,是用來騙人。
進步栽捶的拳是一面移,一面就捲起來,到定位是平膝,再來用前腳旋出,拳往前走。手不折、背不駝,只是向前約15度。
注意腳跟著地,還是腳尖著地。提手上勢,腳跟著地,白鶴亮翅腳尖著地。腳跟著地是準備進攻,腳尖著地是防守。
轉身十字手,手不自動,是重心後移,手被帶起來的。
又再練潑水式、偏鋒,還看了戰車式。這些除了是練一個整字之外,還有腿勁是否發的出來。不要意念太重,老想著要把人發出去,只要把姿勢做對就好了。
總之,今天真的太神奇了。教練下課時只說了一句:慢慢練。

2012年5月4日 星期五

太極拳進度20120504

金樑換柱、混元樁,落胯、腰平,重心落在湧泉。
左朋轉右朋,左朋手平心窩,移位時半面向左,再轉正。再移位,重心落左腳時,重心移多少,手轉多少。
搬攔捶的套步要小到人不知,套的時候手跟著開始旋。右手出去是對著心窩,不要在旁邊。
金雞獨立,手扶著膝起來。
左分腳轉右分腳,第一動雙手像老鷹的翅膀一樣合起後帶一點白蛇吐信屢。
今天的重點在於如何用身體帶動,手不自動。